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迈克尔-基恩:曾因表现不佳导致心理障碍,医生帮我走出了低迷

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迈克尔-基恩:曾因表现不佳导致心理障碍,医生帮我走出了低迷

北京时间5月28日讯 据BBC消息,埃弗顿中卫迈克尔-基恩近来透露,他在加盟太妃糖后的一段时间里,因为表现不佳导致了心理接近崩溃,为此,他向心理健康机构寻求帮助,让他战胜了心魔。

2017年7月,迈克尔-基恩以3000万英镑从伯恩利加盟埃弗顿,在一次脚部受伤之后,基恩的表现受到了影响,情绪上也变得很暴躁、低落。

他表示:“我一度不想外出,不想见任何人,我对球场上的表现感到有些尴尬,所以我不想在被别人看到,我曾经努力了一段时间,但是仍然没有走出来,那段时间我接近崩溃,在家人面前经常流下眼泪。”

基恩表示是心理专家让他走出了低迷。他说:“从那以后,在家人和朋友的帮助下,我的情况越来越好,我开始和一位运动心理学家进行交谈,现在我仍然经常这样去做,以便更好的开导自己。我认为最重要的是从中学习,然后了解自己的心理健康状况,以及如何应对。”这个赛季,26岁的基恩在联赛中出战22场并打进1球,他也是英格兰队在中卫位置上被索斯盖特重点关注的对象。

目前,迈克尔-基恩正在和心理健康慈善机构CALM合作,以鼓励其他人在需要帮助时伸出援手,尤其是那些年轻的男性。基恩表示:”我觉得这很难,因为你从来没有做过。对于一些人来讲并不容易,因为一旦你说出来,就会表现出软弱的一面。但是一旦你这样做了,你会意识到这很正常,我会鼓励那些心理难受的人,因为我从个人的经验中了解,这对我很有帮助。”

 

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